Una sana alimentazione

Gli enzimi digestivi sono proteine prodotte dalle ghiandole digestive che aiutano a rompere i macronutrienti (proteine, grassi e carboidrati) in sottoprodotti più piccoli, facilitando la digestione e l’assorbimento del cibo. Ogni enzima è specifico per un tipo di macronutriente e …

È un fatto ormai certo che per non invecchiare, o quanto meno rallentarne gli effetti, occorre avere uno stile di vita virtuoso e fare anche molta attenzione ai cibi che mangiamo, esatto, il cibo è molto importante, ci sostiene e …

E’ più comunemente conosciuta come Ginseng, pianta dalle origini del sud dell’America che da qualche tempo si utilizza come integratore alimentare o per ristabilire il corpo, che può avere delle carenze o problemi di salute, la maca è una radice …

La cura del corpo può – e dovrebbe! – essere una parte importante sia della vita degli uomini che delle donne. Un corpo ben curato garantisce benessere sia fisico che psicologico, pertanto non dovrebbe essere trascurata. Tuttavia, non sono necessari …